KARTOFFELPFANNKUCHEN (INSTANT) GLUTENFREI 200g

Zusammensetzung: Zutaten: Kartoffelflocken 63 %, Kartoffelstärke 32 %, getrocknete gemahlene Zwiebeln 3,3 %, Salz, Pfeffer.

 Kann Sellerie, Senf, Schwefeldioxid enthalten.

Geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.

Nährwert in 100 g (nach Zubereitung gemäß Rezept auf der Verpackung):

 Energiewert: 742 kJ/ 177 kcal

 Fett: 8,6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g

Kohlenhydrate: 22 g

inklusive Zucker: 0,12 g

Ballaststoffe: 1,7 g

Eiweiß: 2,1 g

Salz: 0,79 g

Nettogewicht: 200 g

 An einem trockenen, kühlen Ort aufbewahren.

Zubereitung:

Zutaten:

- 200 g Kartoffelpuffer – glutenfreie Mischung

- 1 Ei

- 500 ml Wasser

- Frittieröl (ca. 60 ml)

Den Packungsinhalt mit einem Löffel gründlich mit 500 ml Wasser und dem Ei vermischen. Für ca. 5-10 Minuten ruhen lassen. Nach der angegebenen Zeit mit der Hand oder mit einem Löffel Pfannkuchen formen (à ca. 70 g). In sehr heißem Öl von beiden Seiten goldbraun braten. Legen Sie sie nach dem Frittieren auf ein Papiertuch, um überschüssiges Fett abzutropfen.

 Die Packung enthält 2 Portionen des Produkts, die empfohlene Portion- Menge des Produkts beträgt 5 Pfannkuchen (330 g).